甘いものが大好きなので、ダイエット中におやつを制限するのがとても辛かったです。おやつを我慢してダイエットを続けようとしても挫折してしまうことも多く、甘いものをやめることは私にとってかなり難しい問題でした。 そこで気になっ… 続きを読む 甘い物好きなら一食置き換えダイエット
甘いものが大好きなので、ダイエット中におやつを制限するのがとても辛かったです。おやつを我慢してダイエットを続けようとしても挫折してしまうことも多く、甘いものをやめることは私にとってかなり難しい問題でした。 そこで気になっ… 続きを読む 甘い物好きなら一食置き換えダイエット